- ℃ 11 تركيا
- 19 مارس 2024
ما هي المسافة التي لا تضر فيها شاشة الكمبيوتر بالبصر؟
ما هي المسافة التي لا تضر فيها شاشة الكمبيوتر بالبصر؟
- 7 نوفمبر 2021, 9:52:51 ص
- 378
- تم نسخ عنوان المقال إلى الحافظة
قال طبيب العيون سيرغي خومياكوف، إن المواطنين الروس يقضون بشكل متوسط أمام الكمبيوتر من 6 إلى 7 ساعات في اليوم.
وأضاف: "حتى لا يتضرر البصر، يجب الجلوس خلال ذلك على بعد 50-60 سم من الشاشة.
وتابع الطبيب نصائحه: "ضع شاشة الكمبيوتر أمامك مباشرة. ويجب أن تكون الحافة العلوية للشاشة على نفس مستوى خط الرؤية لديك. ويجب أن تكون المسافة من العين إلى الشاشة حوالي 50-60 سم. وإذا كنت تستخدم الحاسوب المحمول "لاب توب"، أو الحاسوب اللوحي مع شاشة بقطر 10-12 بوصة، فإن المسافة يجب أن تكون مماثلة للمسافة بين المسافة من الكوع إلى الإبهام، أو بمتوسط 40-45 سم".
وأشار إلى أنه في السنوات الأخيرة، تم إيلاء الكثير من الاهتمام ليس لمستوى الإضاءة المعياري، بل للتكوين الطيفي للضوء.
وقال: "لقد تطور جهاز الرؤية لدينا في ظروف الطيف الطبيعي للضوء الأبيض، والذي يتكون بعد مرور ضوء الشمس عبر الغلاف الجوي. وبالتالي، فإن مصادر الضوء الأكثر راحة هي الأكثر قربا في طيفها إلى التدفق الضوئي للطيف الطبيعي.
المصدر: نوفوستي
كلمات دليلية
التعليقات (0)
إقرأ أيضا
أحدث الموضوعات
اثنين, 18 مارس 2024
جيش الاحتلال يعتقل صحفيين في مشفى الشفاء بغزة اثنين, 18 مارس 2024
هادي جلو مرعي يكتب: مذبحة في بغداد الأكثر قراءة
جمعة, 08 أكتوبر 2021
مصادر: إبراهيم منير يتخذ قرار بإيقاف ٦ من الشورى العام سبت, 18 سبتمبر 2021
د. أيمن منصور ندا يكتب : عندما تلقيت اتصالاً من الرئيس السيسي خميس, 30 سبتمبر 2021
طارق مهني يكتب : بزنس المعارضة - سبوبة الزنازين اثنين, 01 نوفمبر 2021
تقرير : كيف ساهم " أبو دية " عبر أذرعه المالية في تدجين المعارضة المصرية بالخارج جمعة, 28 مايو 2021
تعرف على مدينة المقاومة تحت أرض غزة ودورها في معركة سيف القدس فتاوى و أحكام
اثنين, 18 مارس 2024
ما حكم صلاة التراويح للمرأة في المسجد؟ اثنين, 18 مارس 2024
ماشروط الإعتكاف في المساجد وما مدته ؟ الإفتاء ترد اثنين, 18 مارس 2024
هل يجوز عمل الحجامة ونقل الدم أثناء الصوم؟