- ℃ 11 تركيا
- 26 أبريل 2024
5 أطعمة قد تمنع حركة الدم بشكل صحيح وتسبب الجلطات
5 أطعمة قد تمنع حركة الدم بشكل صحيح وتسبب الجلطات
- 25 سبتمبر 2022, 8:00:54 م
- 660
- تم نسخ عنوان المقال إلى الحافظة
تحذر تقارير طبية من 5 أطعمة يفضل عدم تناولها لأنها تشكل خطرا على صحة الإنسان وقد تسبب له جلطة دموية في أوردة الجسم العميقة خاصة في منطقة الساقين، وتمنع الدم من الحركة بشكل صحيح.
وينصح الخبراء في موقع WebMD أي شخص يرغب في تقليل مخاطر الإصابة بجلطات الأوردة العميقة بـ "الابتعاد عن":
1 - الأطعمة المكررة / المصنعة، مثل الخبز الأبيض والأرز الأبيض والأطعمة المعبأة مسبقا والوجبات السريعة والمعجنات والبسكويت والبطاطس المقلية
2 - المشروبات الغازية والمشروبات السكرية الأخرى
3 - الحلويات
4 - الدهون المتحولة، مثل المارغرين
5 - اللحوم الحمراء والمعالجة
وبالنسبة للحوم الحمراء والمعالجة والدهون المتحولة، وجدت بعض الأبحاث أن الخطر أكبر بالنسبة للنساء أكثر من الرجال.
وكانت هذه نتيجة إحدى الدراسات التي نُشرت في مجلة American Journal of Epidemiology، والتي أوضحت: "بالنسبة لتناول اللحوم الحمراء والمعالجة والأحماض الدهنية غير المشبعة، لم يعثر على ارتباط لدى النساء. ومع ذلك، في الرجال تم العثور على ارتباط إيجابي كبير".
كلمات دليلية
التعليقات (0)
أخبار متعلقة
إقرأ أيضا
أحدث الموضوعات
خميس, 25 أبريل 2024
المقاومة اللبنانية توقع قوة إسرائيلية في كمين مُحكم (فيديو) خميس, 25 أبريل 2024
العاهل الأردني يحذر ماكرون من خطورة الهجوم الإسرائيلي على رفح خميس, 25 أبريل 2024
انطلاق المؤتمر الخامس لرابطة «برلمانيون لأجل القدس».. بحضور الرئيس أردوغان الأكثر قراءة
جمعة, 08 أكتوبر 2021
مصادر: إبراهيم منير يتخذ قرار بإيقاف ٦ من الشورى العام سبت, 18 سبتمبر 2021
د. أيمن منصور ندا يكتب : عندما تلقيت اتصالاً من الرئيس السيسي خميس, 30 سبتمبر 2021
طارق مهني يكتب : بزنس المعارضة - سبوبة الزنازين اثنين, 01 نوفمبر 2021
تقرير : كيف ساهم " أبو دية " عبر أذرعه المالية في تدجين المعارضة المصرية بالخارج جمعة, 28 مايو 2021
تعرف على مدينة المقاومة تحت أرض غزة ودورها في معركة سيف القدس هنا القدس
خميس, 25 أبريل 2024
اعتقال 12 فلسطينيا بالضفة.. والعدد الكلي يصل إلى 8455 منذ 7 أكتوبر خميس, 25 أبريل 2024
مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى لليوم الثالث احتفالا بعيد الفصح أربعاء, 24 أبريل 2024
يستمر أسبوعا.. مئات المستوطنين يقتحمون المسجد الأقصى في ثاني أيام "عيد الفصح"