أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية بمستشفى جامعة القاهرة، على أهمية تناول الشوربة قبل وجبة الإفطار كفرصة لبداية نظام غذائي صحي
أبرز هذه الأنواع "صينية الكنافة" التى تمتلك أساسًا شرقيًا خالصًا، إذ تقدم بالمكسرات أو بالقشدة أو بالكاسترد ومؤخرًا قدمها البعض بشوكولاتة النوتيلا أو البستاشيو
تُعدّ العصائر عنصرًا رئيسيًا على مائدة الإفطار في شهر رمضان عام 2026، لما تحتويه من فيتامينات وعناصر غذائية أساسية تساعد الجسم على استعادة نشاطه بعد ساعات الصيا
يظل كباب الحلة بالخضار واحدًا من أكثر الأطباق المصرية التي تحمل مذاق البيت ورائحته الدافئة. فهذه الوصفة تجمع بين قطع اللحم الطرية المطهية ببطء حتى تذوب في الفم
.jpg)
