إن الإنسان الذي “لا يتكلم” ليس بالضرورة إنسانًا بلا معاناة، بل قد يكون الأكثر احتشادًا بها؛ فالصمت، في كثير من الأحيان، ليس علامة راحة، بل استراتيجية بقاء
في اكتشاف علمي يضع علامات استفهام كبيرة حول العادات الغذائية للأسر، كشفت دراسة علمية قادها باحثون في جامعة تورنتو الكندية عن ارتباط مقلق بين استهلاك الأطفال للأ
حب الذات هو قبول النفس غير المشروط، بصفاتها الإيجابية والسلبية، والاعتزاز بنقاط القوة مع السعي الهادئ لتطوير نقاط الضعف. هو ركيزة أساسية للصحة النفسية والثقة، و
